«Чибис» и «пингвин» вернут форму

Если на орбите все пойдет по плану, на что я очень надеюсь, то уже 17 октября мой муж приземлится. Мне с дочками, возможно, разрешат его встретить на Чкаловском аэродроме, куда бортом из Казахстана после посадки доставляют всех наших космонавтов. И оттуда прямиком его повезут… нет, не домой, а в профилакторий Центра подготовки космонавтов, в Звездный городок.

Олег там проведет три недели под пристальным вниманием врачей. Столько длится острая реабилитация космонавтов, только что вернувшихся на Землю.

Конечно, буду его навещать. Но по опыту предыдущих двух полетов я знаю, что весь день с раннего утра и до вечера он будет тотально занят. Медицинские обследования и сдача анализов. За первые несколько дней у космонавтов их бывает столько, сколько у обычного человека и за год не случится. Всевозможные реабилитационные мероприятия, завершение экспериментов, начатых в космосе, разбор полета… Но им не привыкать.

Первое время после приземления ребята чувствуют себя не очень хорошо. Но с каждым днем, даже часом им становится лучше. К тому же после второго, третьего полета процесс адаптации идет гораздо легче, чем после первого - организм вспоминает предыдущую реакцию.

У Олега уже началась активная подготовка организма к посадке. Что это значит? А вот что… В расписание внесли небольшие изменения - занятия на беговой дорожке ему теперь ставят два раза в день. Это нужно для того, чтобы лучше подготовить мышцы к встрече с земной гравитацией.

Начались тренировки в вакуумном комплексе «Чибис» и нагрузочном костюме «Пингвин». Без этого никак не получится минимизировать последствия пребывания в космосе, который, как ни крути, - враждебная среда для человека. А наш организм очень умный - он сразу избавляется от «ненужного». Поэтому в условиях невесомости моментально начинают атрофироваться мышцы. И если их не поддерживать на должном… все может закончиться плачевно.

Первое средство профилактики с птичьим именем позволяет в условиях невесомости создать отрицательное давление на нижнюю часть тела, имитируя земную гравитацию. А второе при каждом движении создает сопротивление, чем-то похожее на земное, заставляя работать мышцы.

Кстати, изготовлены «Чибис» и «Пингвин» на легендарной «Звезде», где производятся полетные и выходные скафандры и отливаются ложементы.