20 Марта 2017 года / Текст:  Мария Гришина / К номеру: 11  (715)

Щедрость, честность, здоровье и доход – формула счастливой жизни?

20 марта, во Всемирный день счастья, ООН опубликовала пятый глобальный рейтинг World Happiness Report 2017. Россия и Беларусь – в золотой серединке.

Щедрость, честность, здоровье и доход – формула счастливой жизни?

Россияне стали на семь позиций счастливее. Фото: Blondinrikard Fröberg.

РОССИЯ СТАЛА СЧАСТЛИВЕЕ

Согласно последнему Мировому рейтингу счастья, Россия поднялась на 49 место, перескочив сразу семь позиций. Прямо перед РФ стоят Италия, Узбекистан и Польша, а чуть позади – Литва, Япония и Белиз. Беларусь в этом году, правда, наоборот, потеряла несколько позиций, заняв 67 место.

Пятое издание рейтинга включает 155 стран. Он основывается на данных опроса Gallup World Poll и издается под эгидой ООН. Самой счастливой страной, по данным исследования, в этом году признана Норвегия. В тройку лидеров также вошли Дания и Исландия.

Свобода, щедрость, честность, забота, здоровье, доход и хорошее управление – вот эти факторы отмечали счастливые люди. А еще в числе слагаемых счастья респонденты по всему миру называют наличие работы и ее качество. Рост безработицы влияет на счастье всех людей, даже тех, кто трудоустроен, отмечают авторы исследования. Кроме того, при составлении рейтинга эксперты опираются на шесть показателей: ВВП на душу населения, ожидаемая продолжительность жизни, социальная поддержка в трудных ситуациях, восприятие коррупции и доверие к правительству, свобода принятия решений и щедрость.

СЕМЬЯ – ГЛАВНАЯ ЦЕННОСТЬ

В России, кстати, проводятся и свои подобные соцопросы. В прошлом году специалисты Всероссийского центра исследования общественного мнения выяснили, что, несмотря на внешние и внутрисемейные факторы, 81 процент граждан РФ все же называют себя счастливыми, а 15 процентов - совершенно недовольны жизнью. Счастливыми россиян делают, в основном, семья и дети, а также хорошая работа.

В тот, что семья – главная ценность в жизни, не сомневаются и 96 процентов белорусов. К такому выводу пришли авторы исследования World Values Survey (Всемирный обзор ценностей), в рамках которого опрашивали респондентов из Синеокой в сентябре прошлого года. Тогда каждый десятый ответил, что «очень счастлив», а 53 процента сказали, что «довольно счастливы». При этом, около трети опрошенных не разделяют такого оптимизма.

ЧЕГО НАМ НЕ ХВАТАЕТ?

Щедрость, честность, здоровье и доход – формула счастливой жизни?

Фото: Mitchell Joyce.

Ученые из Томского политехнического университета (Россия) и Гронингенского университета (Нидерланды) назвали одну из основных причин возникновения дефицита счастья. Оказывается, по их мнению, тут виноват дисбаланс двух древних моделей поведения.

Согласно их гипотезе, у людей (и некоторых животных, кстати, тоже) существует два типа поведения: поисково-вознаграждающее и стресс-избегающее. Первое помогает обеспечить комфортное существование и позволяет упрочить свое положение в жизни. Стресс-избегающая модель не всегда срабатывает, а включается только в случае опасности и внешних угроз, когда надо избавиться от рисков для жизни. Ученые пришли к выводу, что дисбаланс этих двух типов поведения зачастую вызывают депрессию, чувство потерянности и несчастья у человека.

- Такой подход вызывает бурную дискуссию в научной литературе и нуждается в дальнейшем подтверждении или опровержении, основываясь на научных фактах. <…> Однако нет сомнений, что она может существенно расширить систему существующих подходов к лечению депрессии, -  считает профессор кафедры экологии и безопасности жизнедеятельности ТПУ Светлана Иванова.

МОИ ГОДА – МОЕ БОГАТСТВО

А вот американские ученые убеждены, что счастье приходит к человеку с возрастом. Этому чувству – как и мудрости – постепенно «учишься» по мере взросления. Эксперты поставили эксперимент, в котором приняли участие молодые люди от 21 года и пожилые женщины и мужчины – до 99 лет. Всем им задавали различные вопросы, касающиеся восприятия жизни. Оказалось: чем старше был «испытуемый», тем лучше было его эмоциональное состояние. В то же время молодежь показала себя не очень устойчивой к стрессам, подверженной депрессиям.


СОВЕТЫ "СВ"




Вот вам несколько рекомендаций из научных исследований, которые позволят вам (возможно) стать чуточку счастливее здесь и сейчас. Некоторые из них могут показаться неожиданными или даже смешными. Попробуйте – хуже точно не будет.

Совет №1: Влюбитесь

Абсолютное большинство исследований констатирует: основа счастья – любовь. Ну или влюбленность, симпатия – весь спектр романтических чувств. Человек чувствует себя счастливее, когда проводит больше времени с теми, кто ему дорог, занимается любимым делом.

Совет №2: Фотографируйте

Люди, делающие снимки радостных моментов своей жизни, фотографирующие то, что им нравится, намного счастливее остальных людей.

Совет №3: Выбросите мусор из головы

Лишней информации – не место в вашей голове. Заполните ее приятными и полезными мыслями. Если человек долгое время зациклен на чем-то одном, то он становится раздражительным.

Комментарии


Другие статьи раздела

Общество

Министр ЕЭК Валерий Корешков: Очистим рынок - снизим цены

Чтобы начать продажу лекарства в своей стране, нужно пройти множество сложных процедур. А чтобы продавать его потом у соседа, придется пройти их еще раз. С запуском единого фармрынка ЕАЭС препоны будут удалены

Общество

Торговля с «колес»

Фармкомпании России и Беларуси начали работать по единым правилам Евразийского союза. Станут ли препараты доступнее?

Общество

Руки пожмем, урожай пожнем

Александр Лукашенко проконтролировал, как идет уборочная кампания. Для этого отправился в Брестскую область

Общество

Отпороть лишние «карманчики»

Владимир Путин провел серию встреч, во время которых интересовался, как решаются проблемы жителей, озвученные на «Прямой линии» 15 июня

Общество

Море, солнце и вода - болеть не будем никогда!

В этом году уже семь тысяч детей из чернобыльских районов смогли отдохнуть в России бесплатно

Общество

Никто не хотел уступать

Россия - абсолютный чемпион. Беларусь - в четверке сильнейших

Читайте также

Туризм

Пять причин поехать в Славгород

До мая 1945 года Славгород назывался весьма неблагозвучно - Пропойск. Решение о переименовании принял чуть ли не лично Сталин. Старое имя показалось ему неподходящим для списка городов, в честь которых давали салют Победы в Москве

Общество

Министр ЕЭК Валерий Корешков: Очистим рынок - снизим цены

Чтобы начать продажу лекарства в своей стране, нужно пройти множество сложных процедур. А чтобы продавать его потом у соседа, придется пройти их еще раз. С запуском единого фармрынка ЕАЭС препоны будут удалены

Политика

В условиях, близких к боевым

До самых масштабных российско-белорусских военных маневров «Запад-2017» осталось меньше месяца. Подготовка на завершающей стадии

Культура

Ирина Мазуркевич: Любовь появляется в одну секунду - и тогда ничего уже от тебя не зависит

Обычно 20 августа актриса всегда старается проводить в Минске. Двойной день рождения - и ее, и мамин. Но в этом году пришлось сделать исключение - поехать в Нижний Новгород с Юрием Грымовым, чтобы представить новый фильм «Три сестры» по Чехову. В интервью «СВ» Ирина Мазуркевич рассказала о трети века счастья с неподражаемым Хоботовым, популярности на «тарелочке с голубой каемочкой» и дружбе с соседями.  

Экономика: интеграция

Элитные буренки с пропиской в Минске

Совместные селек-ционно-генетические центры помогут развитию сельского хозяйства

Трибуна депутата

Алла Бодак: Союзному государству нужна правовая «дорожная карта»

О трудностях и подводных камнях на пути сближения национальных законодательств рассказала заместитель председателя Комиссии Парламентского Собрания по законодательству и Регламенту



Культура

Ирина Мазуркевич: Любовь появляется в одну секунду - и тогда ничего уже от тебя не зависит

Обычно 20 августа актриса всегда старается проводить в Минске. Двойной день рождения - и ее, и мамин. Но в этом году пришлось сделать исключение - поехать в Нижний Новгород с Юрием Грымовым, чтобы представить новый фильм «Три сестры» по Чехову. В интервью «СВ» Ирина Мазуркевич рассказала о трети века счастья с неподражаемым Хоботовым, популярности на «тарелочке с голубой каемочкой» и дружбе с соседями.  

Взгляд из Минска

Бюджетное место пусто не бывает

В наших странах подводят итоги приемной кампании.  Около восемнадцати тысяч белорусов приедут учиться в российские вузы, две тысячи россиян - в белорусские

Культура

Оркестры маршируют на десятку!

Всего две недели остается до старта юбилейного фестиваля «Спасская башня»

Общество

Министр ЕЭК Валерий Корешков: Очистим рынок - снизим цены

Чтобы начать продажу лекарства в своей стране, нужно пройти множество сложных процедур. А чтобы продавать его потом у соседа, придется пройти их еще раз. С запуском единого фармрынка ЕАЭС препоны будут удалены

Общество

Торговля с «колес»

Фармкомпании России и Беларуси начали работать по единым правилам Евразийского союза. Станут ли препараты доступнее?

Трибуна депутата

Алла Бодак: Союзному государству нужна правовая «дорожная карта»

О трудностях и подводных камнях на пути сближения национальных законодательств рассказала заместитель председателя Комиссии Парламентского Собрания по законодательству и Регламенту

Взгляд из Москвы

«Олимпийский» резерв

Особенность этого года - высокие средние баллы ЕГЭ у поступающих и приоритет для спортсменов и победителей олимпиад

Политика

В условиях, близких к боевым

До самых масштабных российско-белорусских военных маневров «Запад-2017» осталось меньше месяца. Подготовка на завершающей стадии

Политика

ЕАЭС равняется на белорусских водителей

14 августа в Астане прошла встреча глав правительств Евразийского союза, в которой участвовали премьер-министры России и Беларуси Дмитрий Медведев и Андрей Кобяков

Общество

Руки пожмем, урожай пожнем

Александр Лукашенко проконтролировал, как идет уборочная кампания. Для этого отправился в Брестскую область