20 Марта 2017 года / Текст:  Мария Гришина / К номеру: 11  (715)

Щедрость, честность, здоровье и доход – формула счастливой жизни?

20 марта, во Всемирный день счастья, ООН опубликовала пятый глобальный рейтинг World Happiness Report 2017. Россия и Беларусь – в золотой серединке.

Щедрость, честность, здоровье и доход – формула счастливой жизни?

Россияне стали на семь позиций счастливее. Фото: Blondinrikard Fröberg.

РОССИЯ СТАЛА СЧАСТЛИВЕЕ

Согласно последнему Мировому рейтингу счастья, Россия поднялась на 49 место, перескочив сразу семь позиций. Прямо перед РФ стоят Италия, Узбекистан и Польша, а чуть позади – Литва, Япония и Белиз. Беларусь в этом году, правда, наоборот, потеряла несколько позиций, заняв 67 место.

Пятое издание рейтинга включает 155 стран. Он основывается на данных опроса Gallup World Poll и издается под эгидой ООН. Самой счастливой страной, по данным исследования, в этом году признана Норвегия. В тройку лидеров также вошли Дания и Исландия.

Свобода, щедрость, честность, забота, здоровье, доход и хорошее управление – вот эти факторы отмечали счастливые люди. А еще в числе слагаемых счастья респонденты по всему миру называют наличие работы и ее качество. Рост безработицы влияет на счастье всех людей, даже тех, кто трудоустроен, отмечают авторы исследования. Кроме того, при составлении рейтинга эксперты опираются на шесть показателей: ВВП на душу населения, ожидаемая продолжительность жизни, социальная поддержка в трудных ситуациях, восприятие коррупции и доверие к правительству, свобода принятия решений и щедрость.

СЕМЬЯ – ГЛАВНАЯ ЦЕННОСТЬ

В России, кстати, проводятся и свои подобные соцопросы. В прошлом году специалисты Всероссийского центра исследования общественного мнения выяснили, что, несмотря на внешние и внутрисемейные факторы, 81 процент граждан РФ все же называют себя счастливыми, а 15 процентов - совершенно недовольны жизнью. Счастливыми россиян делают, в основном, семья и дети, а также хорошая работа.

В тот, что семья – главная ценность в жизни, не сомневаются и 96 процентов белорусов. К такому выводу пришли авторы исследования World Values Survey (Всемирный обзор ценностей), в рамках которого опрашивали респондентов из Синеокой в сентябре прошлого года. Тогда каждый десятый ответил, что «очень счастлив», а 53 процента сказали, что «довольно счастливы». При этом, около трети опрошенных не разделяют такого оптимизма.

ЧЕГО НАМ НЕ ХВАТАЕТ?

Щедрость, честность, здоровье и доход – формула счастливой жизни?

Фото: Mitchell Joyce.

Ученые из Томского политехнического университета (Россия) и Гронингенского университета (Нидерланды) назвали одну из основных причин возникновения дефицита счастья. Оказывается, по их мнению, тут виноват дисбаланс двух древних моделей поведения.

Согласно их гипотезе, у людей (и некоторых животных, кстати, тоже) существует два типа поведения: поисково-вознаграждающее и стресс-избегающее. Первое помогает обеспечить комфортное существование и позволяет упрочить свое положение в жизни. Стресс-избегающая модель не всегда срабатывает, а включается только в случае опасности и внешних угроз, когда надо избавиться от рисков для жизни. Ученые пришли к выводу, что дисбаланс этих двух типов поведения зачастую вызывают депрессию, чувство потерянности и несчастья у человека.

- Такой подход вызывает бурную дискуссию в научной литературе и нуждается в дальнейшем подтверждении или опровержении, основываясь на научных фактах. <…> Однако нет сомнений, что она может существенно расширить систему существующих подходов к лечению депрессии, -  считает профессор кафедры экологии и безопасности жизнедеятельности ТПУ Светлана Иванова.

МОИ ГОДА – МОЕ БОГАТСТВО

А вот американские ученые убеждены, что счастье приходит к человеку с возрастом. Этому чувству – как и мудрости – постепенно «учишься» по мере взросления. Эксперты поставили эксперимент, в котором приняли участие молодые люди от 21 года и пожилые женщины и мужчины – до 99 лет. Всем им задавали различные вопросы, касающиеся восприятия жизни. Оказалось: чем старше был «испытуемый», тем лучше было его эмоциональное состояние. В то же время молодежь показала себя не очень устойчивой к стрессам, подверженной депрессиям.


СОВЕТЫ "СВ"




Вот вам несколько рекомендаций из научных исследований, которые позволят вам (возможно) стать чуточку счастливее здесь и сейчас. Некоторые из них могут показаться неожиданными или даже смешными. Попробуйте – хуже точно не будет.

Совет №1: Влюбитесь

Абсолютное большинство исследований констатирует: основа счастья – любовь. Ну или влюбленность, симпатия – весь спектр романтических чувств. Человек чувствует себя счастливее, когда проводит больше времени с теми, кто ему дорог, занимается любимым делом.

Совет №2: Фотографируйте

Люди, делающие снимки радостных моментов своей жизни, фотографирующие то, что им нравится, намного счастливее остальных людей.

Совет №3: Выбросите мусор из головы

Лишней информации – не место в вашей голове. Заполните ее приятными и полезными мыслями. Если человек долгое время зациклен на чем-то одном, то он становится раздражительным.

Комментарии


Другие статьи раздела

Общество

Битвы «Патриота»

Более 7 тысяч россиян приехали в подмосковный парк, чтобы увидеть своими глазами, как проходила операция по взятию Берлина. Среди зрителей был и глава Министерства обороны РФ Сергей Шойгу

Общество

Зачем все хотят ехать в Колодищи поливать гуся?

Рассказываем о новом интернет-меме, который родился в Минской области

Общество

Госсекретарь СГ Григорий Рапота: Юрий Гагарин к маме за книжками заходил

В белорусском посольстве в Москве 13 апреля отмечали День космонавтики

Общество

Папа, дай денежку!

В России и Беларуси упростили процедуру взыскания алиментов и хозяйственных долгов

Общество

На спасателей равняются ребята

15 апреля в Центральном музее Великой Отечественной войны в Москве прошло награждение призеров фестиваля МЧС «Звезда спасения»

Общество

И сябрам на Брестском пограничье от «Катюши» передай привет

Первый бронепробег Союзного государства «Дорога Мужества» посвятят Дню памяти и скорби

Читайте также

Общество

Битвы «Патриота»

Более 7 тысяч россиян приехали в подмосковный парк, чтобы увидеть своими глазами, как проходила операция по взятию Берлина. Среди зрителей был и глава Министерства обороны РФ Сергей Шойгу

Интервью

Ксения Каспари: Книга «Столкновение» открывает всю правду о трагедии семьи Калоевых

В интервью «СВ» автор рассказала, как писался документальный роман и как Голливуд предлагал десять тысяч долларов за экранизацию трагедии над Боденским озером

Политика

Александр Лукашенко: Приоритет Беларуси – экономика «завтрашнего дня»

Глава государства выступил с посланием к белорусскому народу и Национальному собранию

Туризм

На дальний восток - в три клика

Россия откроет Приморье для интуристов. Санкт-Петербург - на очереди

Союзное государство

Выжать из ума

Ученые России и Беларуси обсудили, из-за чего некоторые союзные программы буксуют и при каких обстоятельствах их финансирование могут увеличить

Трибуна депутата

Елена Панина: «Развитие ЕАЭС, сотрудничество и взаимовыгодная торговля – прививка против цветных революций»

Лидеры ЕАЭС пообещали не допустить государственных переворотов на евразийском пространстве. Член Комиссии ПС по экономической политике, депутат Госдумы Елена Панина рассуждает о механизмах подготовки цветных революций и о том, как им противостоять



Общество

Битвы «Патриота»

Более 7 тысяч россиян приехали в подмосковный парк, чтобы увидеть своими глазами, как проходила операция по взятию Берлина. Среди зрителей был и глава Министерства обороны РФ Сергей Шойгу

Спорт

Бегом от Волгограда до Берлина – в честь Великой Победы

Спортсмен-любитель из Магнитогорска, 29-летний Кирилл Фронюк решил пробежать более двух тысяч километров от памятника «Родина-мать» до «Воина-освободителя» в столице Германии. Его маршрут пролег через Беларусь.

Экономика: интеграция

Коридор для каравана от Бишкека до Еревана

Все пять президентов стран-членов Евразийского экономического союза поставили подписи под Таможенным кодексом. «СВ» разбирает, какие правила установит новый документ

Политика

Александр Лукашенко: Приоритет Беларуси – экономика «завтрашнего дня»

Глава государства выступил с посланием к белорусскому народу и Национальному собранию

Общество

Зачем все хотят ехать в Колодищи поливать гуся?

Рассказываем о новом интернет-меме, который родился в Минской области

Общество

Госсекретарь СГ Григорий Рапота: Юрий Гагарин к маме за книжками заходил

В белорусском посольстве в Москве 13 апреля отмечали День космонавтики

Общество

Папа, дай денежку!

В России и Беларуси упростили процедуру взыскания алиментов и хозяйственных долгов

Политика

Александр Лукашенко: Достигнутые с Россией договоренности – компромисс, а не «игра в одни ворота»

По словам президента Беларуси, Минск будет продолжать вести основное сотрудничество с Москвой

Интервью

Ксения Каспари: Книга «Столкновение» открывает всю правду о трагедии семьи Калоевых

В интервью «СВ» автор рассказала, как писался документальный роман и как Голливуд предлагал десять тысяч долларов за экранизацию трагедии над Боденским озером

Культура

Представитель России на «Славянском базаре»: Конкурентов не боюсь, работаю на результат


Про самый популярный белорусский музыкальный конкурс москвич Люсьен Сур много слышал с самого детства. Но поучаствовать решил только к тридцати годам.